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生活記事

【環境問題】リサイクルと買い取りについて

こんにちは、ワカマツです。 最近、リサイクル市場の拡大が拡大しているという記事を新聞で目にしました。 ブログ内でも色々な広告を載せていますが、ほとんどが旅行に関する広告でした。大手旅行会社を経由して旅行に出かけるのも、ひとつの選択肢であり経費の節減になります。 例えば、個人が直接宿泊予約を旅館やホテルにするのとでは、宿泊内容やそれにかかる金額も大きく変わってきます。 私もこのブログで色々な場所を紹 […]

健康とストレスとの関係(爺のひとり言)

こんにちは、ワカマツです。 近頃は、健康年齢という言葉をよく耳にします。 誰もが生涯を通して毎日健康でいられるとは限りませんが、日々、現代社会の中で、ストレスを強く感じながら生活をしている方も多いですよね。 毎日疲れを感じて生きていくことが、自分自身の身体にとって決していいことではないはずです。誰もが仕事や運動の中で身体を動かせば疲れを感じてくるのは当たり前です。 疲れをためるのではなく、すぐに回 […]

あなたは、上手に褒めてあげることができていますか?

こんにちは!uwabamiです。 お立ち寄りいただき、ありがとうございます。今日も最後までお付き合いくださいね。   みなさんは「ほめる」ということについて、どのようにお考えですか?   ただ漠然と「子どもは、ほめると伸びる」とお考えではありませんか? ■ほめると伸びるは勘違い!? 正しいほめ方とは…   子どもの頃を思い出してみてください。ほめられた時のあの何とも言 […]

あなたの「睡眠時間」 足りてますか?

こんにちは! uwabamiです。   さて、今日はどんなお話をしましょうか。   みなさんは、睡眠時間をどのくらい確保できていますか? 私は平均するとだいたい4~5時間といったところですかね。これは短いのか長いのか…   日本人「睡眠時間」ダントツ最下位  「サマータイム」でさらに…   ■【ただでさえ睡眠時間が短い日本人】   日本は世界的にも […]

【お地蔵さん】って何者?

こんにちは! uwabamiです。 みなさんご存知ですよね。 『お地蔵さん』… そう、いたるところで見掛けることも多く、「とげぬき地蔵」、「子安地蔵」、「身代わり地蔵」、「道祖神さま」などさまざまな呼び名で親しまれているとても身近な存在ですよね。 でも、「お地蔵さんって一体何者なんだろう?」と疑問を感じたことはありませんか? 多くの方は正しく答えられないのではないでしょうか。そこで今日は、意外と知 […]

【心のゆとり】そして継続する力

こんにちは、ワカマツです。 今日は持論(私的)ですが、自分にとっての「心のゆとり」ついて考えてみました。 ブログを書く作業というのは孤独との戦いかもしれません。ある意味、引きこもりになりがちです。 もくもくと続ける資料集め、また書けない、そして繋がらない文章の悔しさ、そんなことばかりの繰り返しで嫌になる時があります。 🔶「心のゆとり」とは!? ■自分との戦い 「心のゆとり」、誰もが […]

【清涼飲料水】の革命か!? 飲まないとわからないこの旨さ!

こんにちは、ワカマツです。 早いもので、もう年末と呼べるようになってきましたが、企業の皆さんも師走の稼ぎとばかりにバタバタしておりますね。ところで、毎日のようにコンビニを利用していますが、9月ぐらいから気になっている商品がありました。 別に大した商品ではないのですが、どうしても頭から離れないので今日は思い切って買って帰ることにしました。 できるだけ無駄なものは買わない主義なので考えましたが、毎度の […]

【風疹】感染拡大中、ワクチン急務!

こんにちは、ワカマツです。 今年の前半から流行しだした風疹、特に関東・東海地方を中心に拡大していきましたが、月を追うごとにさらに感染が拡大している。西日本でも確認されて、このままでいくと日本全国に拡大しそうです。 🔶感染拡大の恐れ、「風疹」の猛威 ■風疹患者去年の10倍 国立感染症研究所は10月10日、今年初めから9月30日までに報告された風疹患者が計952人になったと発表しました […]

【睡眠時無呼吸症候群】の症状とアドバイス

こんにちは、ワカマツです。 今回は自分の知人で、病院の検査で「睡眠時無呼吸症候群」と診断されたことについて掘り下げてみました。 調べていくうちに自分も「睡眠時無呼吸症候群」かも?と思い当たる点がいくつも出てきたのでビックリですね。 特に昼間の眠気については、前々から気にはしていたのですがなんかいや~な予感がしてきましたね。 知人もこれからが自分にあった最適な治療をやっていくということで、先生の話で […]

【生活保護】の条件と最低生活費

こんにちは、ワカマツです。 今回はある事件がもとで「生活保護」受給と、高齢者に引きおこる生活保護世帯の実態について少し考えてみました。 時代とともに進む少子高齢化、年金制度改革も大変ですが、今年は特に高齢者の生活保護世帯の実態が、大きくクローズアップされた年でもありました。 🔶生活保護受給とその背景 ■生活保護、不正受給!? 私の住む地域には生活保護受給の方が多くいます。その9割以 […]